MND-FS08 Ζεστή πώληση Κατασκευαστής γυμναστικής Εργοστάσιο Άμεσης προμήθειας Κάθετη πρέσα για εξοπλισμό αντλίας σώματος

Η σειρά MND FITNESS FS Pin Loaded Strength είναι ένας επαγγελματικός εξοπλισμός γυμναστικής που χρησιμοποιεί επίπεδο οβάλ σωλήνα 50*100* 3 χιλιοστών ως πλαίσιο, κυρίως για γυμναστήρια υψηλής τεχνολογίας.

Το MND-FS08 Vertical Pressure γυμνάζει τους μύες που χρησιμοποιούνται στις πιέσεις του άνω μέρους του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των θωρακικών μυών και των τρικεφάλων. Η ενδυνάμωση αυτών των μυών θα βοηθήσει τους ασκούμενους να βελτιώσουν την απόδοσή τους σε αθλήματα όπως η κολύμβηση ή το αμερικανικό ποδόσφαιρο, καθώς και σε καθημερινές δραστηριότητες όπως το να σηκώνονται από το πάτωμα ή το άνοιγμα μιας πόρτας.

Ρύθμιση: Ρυθμίστε το ύψος του καθίσματος έτσι ώστε οι λαβές να ευθυγραμμίζονται με το μέσο του στήθους. Χρησιμοποιώντας το κουμπί ρύθμισης εκκίνησης που βρίσκεται και στους δύο βραχίονες πίεσης, ρυθμίστε στο επιθυμητό εύρος κίνησης. Ελέγξτε τη στοίβα βαρών για να εξασφαλίσετε την κατάλληλη αντίσταση. Πιάστε τις λαβές και τοποθετήστε τους αγκώνες ελαφρώς κάτω από τους ώμους. Το σώμα τοποθετείται με το στήθος προς τα πάνω, τους ώμους και το κεφάλι προς τα πίσω στο μαξιλάρι πλάτης.

Κίνηση: Με ελεγχόμενη κίνηση, τεντώστε τις λαβές μέχρι να τεντωθούν πλήρως τα χέρια. Επιστρέψτε τις λαβές στην αρχική θέση, χωρίς να αφήσετε την αντίσταση να ακουμπήσει στη στοίβα. Επαναλάβετε την κίνηση, διατηρώντας παράλληλα τη σωστή στάση του σώματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Κατά την εκτέλεση της άσκησης, σκεφτείτε να φέρετε τους αγκώνες ο ένας προς τον άλλον αντί να πιέζετε το χέρι που ασκείστε. Αυτό θα αυξήσει τη νοητική συγκέντρωση στον μείζονα θωρακικό μυ.