MND Fitness FM PIN LOAD SELECTION SERESS SERESS είναι ένας επαγγελματικός εξοπλισμός χρήσης γυμναστικής που υιοθετεί 50*80*T2.5mm τετραγωνικό σωλήνα ως πλαίσιο, το MND-FM12 Press Press Press προωθεί την ανάπτυξη των ποδιών με την απομόνωση των μυών που αποτελούν το πόδι. Αυτό το μηχάνημα εμπλέκεται κυρίως στους γλουτούς μύες, τα τετρακέφαλα και τα hamstrings. Οι μόσχοι ενεργούν ως υποστηρικτικοί και σταθεροποιητικοί μύες σε όλο το κίνημα. Επίσης, εμπλέκεται στο Gastrocnemius και ο προσαγωγός Magnus.IT προωθεί επίσης την ανάπτυξη των οστών με τον ίδιο τρόπο όπως η ανάπτυξη των μυών. Οι ασκήσεις βάρους όπως ο τύπος του ποδιού αυξάνουν την πίεση και το στρες στα οστά που είναι απαραίτητα για την παραγωγή οστεοβλάστες που παράγουν οστική μάζα για μεγαλύτερη οστική πυκνότητα. Η βέλτιστη πυκνότητα των οστών είναι απαραίτητη για την πρόληψη των μυοσκελετικών εκφυλιστικών ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία όπως η οστεοπόρωση. Η μηχανή τύπου των ποδιών μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη και την αντοχή για καλύτερη σταθερότητα του κατώτερου σώματος. Η χρήση της μηχανής τύπου του ποδιού μπορεί να αυξάνει τακτικά την ισορροπία και την ικανότητα διατήρησης της σταθερότητας μέσω της αλλαγής θέσης.
Ενισχύει επίσης την ταχύτητα και την εκρηκτικότητα που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία και το άλμα. Κάνοντας πρέσες ποδιών σε χαμηλότερες επαναλήψεις και μεγαλύτερο όγκο μπορεί να αυξήσει την εκρηκτική αντοχή για καλύτερη ταχύτητα σπριντ και κάθετο άλμα.