MND-TXD180 Cardio Indoor Muscle Trainer Fitness Bodybuilding Workout Equipment Gym AB Coaster

Στοχεύστε τους επάνω κοιλιακούς, τους κάτω κοιλιακούς και τους πλαϊνούς λοξούς σας με ένα απλό μηχάνημα. Ο μοναδικός σχεδιασμός σας βοηθά να δουλέψετε τους κοιλιακούς σας. Η βασική κίνηση ανύψωσης προς τα εμπρός απαιτεί να σηκώνετε τα γόνατα και τα πόδια σας ενώ συσπάτε τους κοιλιακούς σας. Το Ab Coaster δουλεύει τους κοιλιακούς σας από "από κάτω προς τα πάνω", σε αντίθεση με άλλα στην αγορά.

Η κίνηση απαιτεί να σηκώνετε τα γόνατα και τα πόδια σας ενώ συσπάτε τους κοιλιακούς σας. Απλώς γονατίστε στην άνετη άμαξα και τραβήξτε τα γόνατά σας προς τα πάνω. Είναι απλό να το δουλέψεις.

Καθώς σηκώνετε, το καρότσι του γονάτου γλιστρά κατά μήκος της καμπύλης διαδρομής, εμπλέκοντας πρώτα τους κοιλιακούς σας, μετά τη μέση και την άνω περιοχή, δίνοντάς σας μια πλήρη προπόνηση για τους κοιλιακούς από κάτω προς τα πάνω. Αυτό το σουβέρ εμπλέκει τους κοιλιακούς σας από την αρχή μέχρι το τέλος, δίνοντάς σας μια σταθερή σύσπαση του πυρήνα με κάθε επανάληψη. Το κάθισμα κίνησης ελεύθερου στυλ κινείται προς όλες τις κατευθύνσεις, ώστε να μπορείτε να στοχεύσετε τους λοξούς σας σε κάθε γωνία για μια πλήρη προπόνηση κοιλιακών.

1. Το AB Coaster σας κρατά σε τέλεια φόρμα και διευκολύνει οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης, να ασκεί σωστά και αποτελεσματικά ολόκληρη την περιοχή της κοιλιάς σας κάθε φορά, χωρίς να καταπονείται ο αυχένας ή το κάτω μέρος της πλάτης σας.

2. Διαθέτει επίσης ένα ρυθμιζόμενο κάθισμα πολλαπλών γωνιών για να σας βοηθήσει να προπονηθείτε και να τοποθετήσετε πιάτα για να προσθέσετε επιπλέον βάρη για προχωρημένους χρήστες.

3. Είναι ελαφρώς μικρότερο κατάλληλο για όσους επιθυμούν να εξοικονομήσουν χώρο.