1. Αυτό το μηχάνημα χρησιμοποιείται κυρίως για την άσκηση του Pectoralis Major, Deltoids, Triceps brachii, και επίσης βοηθά στην άσκηση του biceps brachii. Αυτός είναι ο τέλειος εξοπλισμός για την ανάπτυξη θωρακικών μυών και αυτές οι τέλειες γραμμές θωρακικών μυών αναπτύσσονται μέσω αυτού.
2. Το χαρακτηριστικό του είναι ότι μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την αίσθηση των θωρακικών μυών και να ενισχύσει τη δύναμη των αρθρώσεων ώμων, τις αρθρώσεις του βραχίονα και τις αρθρώσεις του καρπού. Το καθιστικό και το στήθος που πιέζει την κατάρτιση μπορεί να θέσει ένα σταθερό θεμέλιο για άλλα εξοπλισμό αντοχής στο μέλλον στο μέλλον και είναι ένας πολύ καλός τύπος εξοπλισμού αντοχής.
Άσκηση: Τύπος ανάκλησης, διαγώνιος τύπος και πιεστήριο ώμου.