MND-H9 Εξοπλισμός Γυμναστικής για Κοιλιακούς/Εκτάσεις Πλάτης Μηχανή Γυμναστικής με Αντίσταση

Η σειρά MND FITNESS H έχει σχεδιαστεί ειδικά για γυναίκες και άτομα που εκπαιδεύονται σε προγράμματα αποκατάστασης. Υιοθετεί υδραυλικό κύλινδρο 6 επιπέδων για τη ρύθμιση της αντίστασης, ενώ η ομαλή τροχιά κίνησης είναι πιο εργονομική. Χρησιμοποιώντας χάλυβα με επίπεδο οβάλ σωλήνα (40*80*T3mm) και στρογγυλό σωλήνα (φ50*T3mm), ο παχύς χάλυβας μεγιστοποιεί την ικανότητα φόρτισης, διασφαλίζοντας παράλληλα τη σταθερότητα του προϊόντος. Όλα τα μαξιλάρια του καθίσματος χρησιμοποιούν εξαιρετική διαδικασία χύτευσης 3D πολυουρεθάνης και η επιφάνεια είναι κατασκευασμένη από δέρμα super fiber, αδιάβροχη και ανθεκτική στη φθορά, ενώ το χρώμα μπορεί να ταιριάξει κατά βούληση.

Οι ασκήσεις κοιλιακών/έκτασης πλάτης MND-H9 γυμνάζουν τους τρικέφαλους και τους θωρακικούς μύες σας. Οι ασκήσεις πλάτης είναι ένα σύνολο υποστηριζόμενων, καθοδηγούμενων κινήσεων που επαναλαμβάνουν την κοινή διαδρομή κίνησης ώθησης προς τα κάτω στις παράλληλες ράβδους.

Περιγραφή ενέργειας

①Προσαρμόστε τη στάση του καθίσματός σας.

② Κρατήστε τη λαβή με τα δύο χέρια κοντά στις δύο πλευρές του άνω μέρους του σώματος.

● Πιέστε αργά προς τα κάτω.

● Μετά την πλήρη έκταση, κάντε μια παύση για λίγο.

● Επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση.

Συμβουλές άσκησης

● Κρατήστε το κεφάλι σας στο κέντρο κατά την άσκηση.

● Κρατήστε τους αγκώνες σας κοντά στα πλευρά σας κατά την άσκηση.