MND-FH16 Καλύτερο Γυμναστήριο, Υγεία, Μηχανή Bodybuilding, Εμπορική Γυμναστική, Πολυλειτουργική Άσκηση, Εξοπλισμός Προπόνησης, Δύναμη, Καλώδιο Crossover

Η σειρά MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series είναι ένας επαγγελματικός εξοπλισμός γυμναστικής. Το MND-FH16 Cable Crossover διαθέτει δύο ρυθμιζόμενες θέσεις τροχαλίας υψηλής/χαμηλής και έναν σύνδεσμο για μια προαιρετική παράλληλη ράβδο έλξης. Το μηχάνημα προπόνησης ρυθμίζεται γρήγορα και παρέχει μια ποικιλία προγραμμάτων προπόνησης για τους χρήστες. Η προπόνηση με crossover καλωδίου έχει ως κύριο στόχο την άσκηση των μυών του στήθους. Οι μέθοδοι άσκησης συρραφής των μυών του στήθους είναι: πρώτον, ανοδική πλάγια πτήση πουλιών. Ύπτια θέση, ξαπλωμένοι στον πάγκο, τα χέρια κρατώντας τον αλτήρα, τα πόδια στο έδαφος, εισπνέοντας σηκώνετε τον αριστερό ώμο από τον πάγκο, εκπνέοντας όταν είναι κάτω και στη συνέχεια αλλάζοντας τη δεξιά πλευρά, επανειλημμένα, μια ομάδα 30 φορές, τρεις ομάδες την ημέρα. Δεύτερον, επίπεδη πτήση πουλιών. Ύπτια θέση, ξαπλωμένοι στον πάγκο, τα χέρια κρατώντας τον αλτήρα, εισπνέοντας τα χέρια θα σηκώνουν τον αλτήρα, ταυτόχρονα σηκώνοντας τον ώμο προς τα πίσω από τον πάγκο, εκπνέοντας χαλαρώνοντας, επαναφέροντας την αρχική θέση. Αυτό επαναλήφθηκε 30 φορές την ημέρα για τρεις ομάδες.

1. Οι σύνδεσμοι και τα φέροντα μέρη έχουν υποβληθεί σε ανάλυση δύναμης και δοκιμές τελικής αντοχής, οι οποίες είναι σταθερές και ασφαλείς.

2. Η γωνία σχεδιασμού είναι λογική και πληροί τις απαιτήσεις της ανθρώπινης κινηματικής.

3. Τα διπλά σετ βαρών 70kg έχουν σχεδιαστεί με λειτουργία έλξης και παρέχουν μια ποικιλία τρόπων προπόνησης.