Η προπόνηση πρέσας ώμου της σειράς MND-FH χρησιμοποιεί ένα ρυθμιζόμενο κάθισμα για να σταθεροποιεί καλύτερα τον κορμό ενώ φιλοξενεί χρήστες διαφορετικών μεγεθών. Προσομοίωση πίεσης ώμου για καλύτερη εμβιομηχανική ώμου. Το κιβώτιο αντίβαρου αυτού του προϊόντος έχει μοναδικό και όμορφο σχεδιασμό και είναι κατασκευασμένο από επίπεδους οβάλ σωλήνες υψηλής ποιότητας από χάλυβα. Έχει μια πολύ καλή εμπειρία υφής, είτε είστε χρήστης είτε έμπορος, θα έχετε μια φωτεινή αίσθηση.
Επισκόπηση άσκησης:
Επιλέξτε το σωστό βάρος. Ρυθμίστε το κάθισμα έτσι ώστε η λαβή να είναι ελαφρώς ψηλότερη από τον ώμο. Κρατήστε τη λαβή και με τα δύο χέρια. Τεντώστε τα χέρια σας αργά προς τα πάνω και κρατήστε την πλάτη σας σφιχτή. Επιστρέψτε σιγά σιγά στην αρχική θέση για να αποφύγετε τη σύγκρουση μεταξύ των επαναλήψεων. Διατηρήστε τον καρπό σας σε ουδέτερη θέση κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αποφύγετε την απομίμηση του αγκώνα στο Iimit του εύρους δραστηριότητας.
Για να γίνει η άσκηση πιο αποτελεσματική, η γωνία του καθίσματος και του μαξιλαριού της πλάτης βοηθά τον χρήστη να ευθυγραμμίσει εύκολα την άρθρωση του ώμου κατά τη διάρκεια της άσκησης για σωστή φόρτιση και καλύτερα αποτελέσματα.
Χαρακτηριστικά προϊόντος:
Μέγεθος σωλήνα: Σωλήνας σχήματος D 53*156*T3mm και τετράγωνος σωλήνας 50*100*T3mm.
Υλικό Κάλυμμα: Ατσάλι και ακρυλικό.
Μέγεθος: 1505*1345*1500mm.
Στάνταρ αντίβαρο: 100 κιλά.