MND-FD16 Εμπορικός εξοπλισμός γυμναστικής, πολλαπλών λειτουργιών, μηχανή διασταύρωσης καλωδίων

Το Cable Crossover είναι ένα πολυλειτουργικό μηχάνημα που περιλαμβάνει cable crossover, έλξεις, δικέφαλους και τρικέφαλους. Ασκεί κυρίως δελτοειδή, ρομβοειδή, τραπεζοειδή, δικέφαλο, υπακάνθιο, βραχιονοκερκιδικό, τραπεζοειδή | εκτείνοντα άνω καρπό. Το cable crossover είναι μια κίνηση απομόνωσης που χρησιμοποιεί μια στοίβα cable για να χτίσει μεγαλύτερους και δυνατότερους θωρακικούς μύες. Δεδομένου ότι γίνεται με ρυθμιζόμενες τροχαλίες, μπορείτε να στοχεύσετε διαφορετικά μέρη του στήθους σας ρυθμίζοντας τις τροχαλίες σε διαφορετικά επίπεδα. Είναι συνηθισμένο σε προπονήσεις μυϊκής ανάπτυξης που επικεντρώνονται στο άνω μέρος του σώματος και το στήθος, συχνά ως προ-εξάντληση στην αρχή μιας προπόνησης ή ως τελική κίνηση στο τέλος. Συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες πιέσεις ή ασκήσεις flyes για να στοχεύσετε το στήθος από διαφορετικές γωνίες.