MND-AN56 Ελεύθερο βάρος Εμπορικός εξοπλισμός γυμναστικής μηχανής άσκηση ποδιών

Χρησιμοποιώντας μια εξειδικευμένη μηχανή τύπου ποδιών και αναπτύσσει αποτελεσματικά τους μηρούς, τα μοσχάρια και τις γλουτές. Κάνετε σωστά το πόδι, οι μυϊκές ομάδες στο κάτω σώμα του σώματος. Θα είναι μέγιστο αντίκτυπο, θα βοηθήσει στην ανάπτυξη και τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης για τον επαγγελματία.

Ανάλογα με τη θέση του ποδιού, η κύρια μυϊκή ομάδα είναι ο μυς των μοσχαριών. Ή οι μύες του μηρού θα δουλέψουν περισσότερο. Τα hamstrings και οι γλουτές είναι δύο επιπλέον μυϊκές ομάδες που προωθούνται στην άσκηση του τύπου του ποδιού.

Με αυτή την άσκηση, οι γυναίκες θα έχουν ισχυρότερους και ισχυρότερους μηρούς και μυς των ποδιών. Για τους άνδρες, βοηθά τους άνδρες να κατέχουν ισχυρούς μηρούς και μοσχάρια. Με ιδανική μυϊκή μάζα. Το Press Press είναι επίσης μια αποτελεσματική άσκηση, που σας βοηθά να έχετε μια πιο σταθερή, πληρέστερη και πιο σέξι προτομή.