Σε αυτό εκπαιδεύετε τις μπούκλες του δικεφάλου σε καθιστή θέση, γεγονός που κάνει την άσκηση απομονωμένη και αποτελεσματική. Ο πάγκος scott curl έχει μια διάταξη μπαρ που δεν είναι εμπόδιο, αλλά είναι ακόμα κοντά.
Αυτός ο πάγκος scott curl για εμπορική χρήση σε επαγγελματικά γυμναστήρια. Είναι κατασκευασμένο από υλικά υψηλής ποιότητας και αντιστέκεται στις βαριές προπονήσεις δύναμης.