Εξοπλισμός οικιακής χρήσης γυμναστικής δημοφιλούς καρδιο άσκησης μηχανής κωπηλασία MND-CC08 πτυσσόμενο rower αέρα

Η μηχανή κωπηλασίας αντίστασης στον άνεμο μπορεί να ασκήσει τους μυς των ποδιών, τη μέση και το σώμα. Λίγο κάτω από τα πόδια, τα οποία είναι ισοδύναμα με την επίδραση του διαδρόμου + ελλειπτικού μηχανήματος + της κοιλιακής μυϊκής σανίδας. Η άσκηση συνεδρίασης μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να βλάψει τα γόνατα.

όφελος:

1. Η κωπηλασία μπορεί να ενισχύσει αποτελεσματικά την ικανότητα των πνευμόνων να παρέχουν οξυγόνο.

2. Η μηχανή κωπηλασίας μπορεί να βελτιώσει τη βασική μεταβολική ικανότητα και να προωθήσει την καύση και την απελευθέρωση του σωματικού λίπους.

3. Η αντοχή της μηχανής κωπηλασίας μπορεί να ελεγχθεί από μόνη της και η ασφάλεια είναι υψηλότερη.