2022 Εξοπλισμός γυμναστικής άσκησης Εμπορική προσομοίωση Σκι

Το μηχάνημα σκι βελτιώνει εκτενώς τον συντονισμό, την ισορροπία και τη μυϊκή αντοχή του σώματος και την αντανακλαστική ικανότητα. Προσομοιώστε το πρότυπο δράσης του σκι και προσλαμβάνει τις ανώτερες και κατώτερες μυϊκές ομάδες ολόκληρου του σώματος, η οποία έχει μεγάλη πρόκληση για την καρδιοπνευμονική λειτουργία και τη μυϊκή αντοχή.

Διαλείπουσα αεροβική υψηλής έντασης λόγω της ταχείας αύξησης του καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι μύες ολόκληρου του σώματος εμπλέκονται πλήρως στο έργο, γεγονός που θα προκαλέσει το έλλειμμα οξυγόνου του σώματος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Μετά την εκπαίδευση, το σώμα θα συνεχίσει να διατηρεί μια υψηλή μεταβολική κατάσταση για 7-24 ώρες, προκειμένου να εξοφλήσει το έλλειμμα οξυγόνου κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης (που ονομάζεται επίσης τιμή EPOC) είναι το After After-Εφέ καύσης!